Posadzone i zjedzone

poniedziałek, 17 sierpnia 2015

Naleśniki z jagodami



Jagody jako farsz do tych naleśników nie są surowe, lecz poddane krótkiej obróbce termicznej. Gotowałam je naprawdę króciutko, aby nie straciły cennych właściwości zdrowotnych: 

działają korzystnie na wzrok, na układ krążenia, wraz z żelazem biorą udział w tworzeniu czerwonych ciałek krwi – czyli przeciwdziałają anemii, obniżają poziom złego cholesterolu i podwyższają poziom dobrego, pomagają na zaparcia (na biegunki używa się suszonych owoców), zawierają potas, wapń, fosfor, magnez oraz witaminy A, B1, B2, B6 PP, i C.

Naleśniki wyszły pyszne, a z dodatkiem łyżeczki serka śmietankowego i oprószone cukrem pudrem to po prostu niebo w gębie :)

Naleśniki z jagodami

Ciasto
(składniki ciasta na podstawie przepisu Asi z Kwestii Smaku)

225 g mąki
3 jajka
360 ml mleka
4 łyżki stopionego masła lub oleju
¼ łyżeczki soli

Nadzienie
300 g leśnych czarnych jagód
1 łyżka cukru pudru
1 łyżka zimnej wody
1 łyżeczka mąki ziemniaczanej


Ciasto:
Wszystkie składniki umieścić w misce, wymieszać dokładnie trzepaczką (lub mikserem – ja zawsze ciasto na naleśniki mieszam ręcznie), przykryć ściereczką i odstawić na 30 minut. Usmażyć cienkie naleśniki.

Nadzienie
Jagody przebrać, włożyć do garnka, zasypać cukrem i powoli doprowadzić do wrzenia. Gotować na małym ogniu 3 minuty delikatnie mieszając od czasu do czasu.
Mąkę ziemniaczaną wsypać do kubeczka, rozetrzeć w łyżce wody i dodać do jagód. Mieszając zagotować i gotować przez 1 minutę. Wystudzić i smarować naleśniki.





4 komentarze:

  1. Kocham naleśniki i kocham jagody. Ja wprawdzie mam dwie lewe ręce do gotowania, ale na pewno podsunę przepis siostrze 😊 Ciekawe czy ciasto z dodatkiem cukru waniliowego dobrze by współgrało z nadzieniem ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Annonimowa, siostra będzie zadowolona, bo ten przepis od Asi jest naprawdę perfekcyjny :) A cukier waniliowy do ciasta, to super pomysł. Sama też tak zrobię następnym razem :)

      Usuń
  2. Cudowne naleśniki z pysznymi jagodami. :) Mniam!
    Uściski Kasiu :*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Majanko, to najpyszniejsze naleśniki! Takie z jagodami właśnie :) Uściski!

      Usuń

Serdecznie dziękuję za wszystkie komentarze :)